ההכשרה שלי:

הכשרה והסמכה כמורה ליוגה
Rasa Studio, ניו יורק 2001
(מוכר ע"י Yoga Alliance ארגון מורי היוגה של ארה"ב).

הכשרת מורים בכירים ליוגה - אורית סן גופטה, ווינגייט, ישראל 2011

התאמת אימון היוגה בזמן התמודדות עם מחלת הסרטן – הכשרה למורים ליוגה – ווינגייט, ישראל 2017

מוסמכת ניתוח תנועה עפ"י לאבאן CMA, ניו יורק 2000
(Laban Bartenieff Institute for Movement Studies)

לימודי אנטומיה ופיסיולוגיה עם Irene Dowd, ניו יורק 2002.

B.A. במחול ותנועה Empire State College, ניו יורק, 2004

קורס"ליקויי יציבה ומגבלות במערכת התנועה" - עם ד"ר גיל זולברג, תל אביב 2007

הכשרה ארוכת שנים במחול מודרני בעיקר בטכניקת קנינגהם, טרישה בראון, בלט קלאסי.

הניסיון שלי:

מאז שנת 2001 אני מלמדת שיעורי יוגה לקבוצות וליחידים.

2004 – 2001
הוראת יוגה, שני סוגי שיעורים –
1) דגש על יציבה והבנה אנטומית של הגוף בתנוחות היוגה –  Alignment Class
2) דגש על זרימה בתנועה תוך שימוש בקול ובנשימה – Rasa Yoga Class
Rasa Yoga Studio/ Callen & Lord Health Clinic, ניו-יורק ארה"ב.

היום – 2005
הוראת יוגה, השפעה עיקרית – ויג'נאנה יוגה
שיעורים פרטניים: העמקה באימון, עבודה עם מגבלות,  דלקת מפרקים, כאבי גב, הגיל השלישי, פיברומיאלגיה – יוגה רפואית.
שיעורים לקבוצות: קבוצות של עד 10 מתרגלים; תהליך למידה ותרגול מעמיקים. ת"א ורמת גן.